子空間與心流理論

心流：心流理論（Flow）也被稱為心馳神往或沉浸體驗。這個心理學概念是由米哈伊·奇克森特米哈伊于1975年提出的，描繪了人們在進行某項活動時所感受到的完全沉浸和全心投入的心理狀態。在合適的條件下，心流可能會轉化為催眠狀態或“狂喜”（一種意識減弱的陶醉體驗）。

“Subspace”出現在一些較為激烈的B(DS)M場景中，涉及到潛意識狀態的變化。從生物學的視角來看，某些調整和管理項目中的參與者可能會經歷短暫的身體和心理刺激，進而引發應激反應。這種反應會使體內激素（如內啡肽、皮質醇、腎上腺素等）在短時間內大量釋放，從而引發心流狀態。

進入Subspace的追隨者基本上進入了一種恍惚的狀態。在這種恍惚狀態下，她們情緒更加敏感也更加脆弱，當sub被引導后，可能會進入狂喜狀態，整個人注意力高度集中，感受外界刺激的能力也被放大，興奮感要比自然進入某之后，她們往往會精疲力盡卻有很強烈的滿足感，即“累種狀態時強烈得多，甚至身體會伴隨著輕微的“抽搐”卻充實”。因此，當sub進入子空間時，必須要有經驗豐富的照顧者進行引導、安撫和監視。

子空間或流動

在我看來，sub進入子空間是一種“心流”的狀態。

當人們處于心流狀態，可能會以下特征:

1.自動運行：事情順利進行時，無需過多思考，身體自然會發揮作用。

2.時間的流逝: 當處于心流狀態時，人們往往不會關注時間的經過，直到恢復到正常狀態后，才會意識到已經過去了多少時間。

3.沒有意識到他的東西：專注于事物，導致其他感覺和刺激，如饑餓、手機振動等。

在日常生活中，我們經常專注于某些事情，以至于忽略了周圍的其他感官刺激。比如，當我們全神貫注于工作或閱讀時，時間仿佛在一瞬間飛逝，而我們腦海中急需關注的饑餓感卻被擺在了一邊，忘卻了肚中的空虛。此外，手機在桌面上的輕微振動也如同無聲的呼喊，未能引起我們的注意。這種對特定事務的專注，雖能提高我們的工作效率，卻也讓我們與身體的需求產生了距離。于是，在突破專注的桎梏后，我們發現，原本應予以關注的細微感受，如饑餓、疲憊等，早已在不經意間悄然涌上心頭，令人倍感困惑與恍惚。生活的細膩與美好，往往在這種被忽視的瞬間靜靜流逝。

4.感到愉悅:在事情完成后，感受到愉悅、滿足、成就感等正向情緒。

其實進入“心流”并不難，舉個簡單的例子，你是否有刷短視頻而忘記時間的體驗?沉浸于專注的事情，猛然才發現時間已過去很久，這也算得上“心流”狀態，只不過結果，我們可能感覺不到愉悅等正向情緒罷了。在大學期間，我經歷過一次比較嚴重的感冒，初愈時，也許得益于長時間的休息或服用藥物抑制某些激素的釋放，我總能專注干各種事情，長時間處于沉靜的狀態，同學的干擾和各種吵鬧聲總能被我有意無意地忽略掉，我想這也算是一種“心流”

從科學的角度來看，順從者進入“子空間”相對較為困難，需要充分的引導和刺激。正如之前提到的，某些較為激烈的場景，例如KB、SP以及帶有強烈羞恥感的管教手段，都會起到重要作用。同時，管教者的獨特氣質也至關重要，比如順從者的欲望越強烈，主導者就越需要保持禁欲和克制。此外，主導者的姿態、動作，甚至聲音也會影響順從者進入子空間的難易程度。

腎臟上腺素和皮質醇都是與壓力有關的荷爾蒙。