漯河市中醫院健康科普：好好清潔牙齒，應對牙齦出血

來源：漯河網時間：2025-05-13 09:38:00 點擊：今日評論：條

有的時候，我們刷牙或者啃蘋果的時候會出現牙齦有出血，對于出血來說大家會顯得很恐慌：“我是不是得了什么大病？”有的人因為出血不敢刷牙，其實對于大部分身體健康的人來說，牙齦出血很可能是牙齦炎的癥狀。這是一種非常常見的口腔疾病，大部分人都有過。

01. 牙齦出血的原因

當牙齒上的牙菌斑和牙石沒有清潔干凈，就會堆在牙齒上、刺激牙齦引起發炎。就像垃圾堆不清理會引起環境變壞一樣，堆在牙齒上的“垃圾”會引起牙齦發炎，導致牙齦變得松軟、紅腫，容易出血。

02.牙齦出血的應對辦法

遇到這種問題，最主要的解決辦法是好好清潔牙齒，有出血癥狀更要好好刷牙，配合使用牙線、牙間隙刷等工具，時刻注意口腔衛生。發現“垃圾”引起環境污染，不能因為害怕出血就不去清理，那只會使情況更嚴重。如果發現牙齒上有硬的結石，我們稱之為“牙石”，牙石不能通過刷牙刷掉，有了牙石還需要去醫院潔牙（俗稱“洗牙”），去除牙石，通常推薦6個月左右去醫院洗一次牙。

如果牙齦炎沒有及時治療，下一步可能會發展為牙周炎，不僅會出現牙齦出血，還會出現牙齒松動，甚至脫落。

03.溫馨提示

牙齦出血主要原因是口腔清潔不到位，應積極進行口腔保健，維護自己的口腔健康。

醫生簡介

陳薇，副主任醫師，畢業于鄭州大學口腔醫學院，曾在鄭州大學第一附屬醫院口腔科、解放軍總醫院口腔科進修學習。河南省口腔黏膜病專業委員會委員，河南省口腔醫學計算機專業委員會委員，從事口腔專業近30年。對牙體牙髓、牙周病、牙列不齊、牙列缺失的修復等口腔疾病有豐富的治療經驗。尤其擅長黏膜病、牙周病的手術與非手術治療、活動義齒和烤瓷冠橋以及殘根、殘冠的修復。（口腔科陳薇）

責編：瘦馬編審：王輝終審：盧子璋

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